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Segundo o Dr. José Todescan Junior, membro da International Federation of Esthetic Dentistry (IFED), distúrbios podem comprometer a saúde da boca e bem-estar geral

Estresse, noites mal dormidas e distúrbios do sono, como a apneia e o ronco, podem trazer uma série de problemas, incluindo o apertamento dos dentes. Esse hábito involuntário, muitas vezes desconhecido pelo próprio paciente, gera uma pressão excessiva sobre a dentição, gengivas e mandíbula. Com o tempo, esse desgaste silencioso leva ao aumento da sensibilidade e ao envelhecimento precoce dos dentes.

Estudos da American Academy of Sleep Medicine (AASM) apontam que distúrbios do sono, como a apneia obstrutiva, elevam os níveis de cortisol e ativam respostas de estresse, o que intensifica o apertamento. Como resultado, muitas pessoas sentem dor ou desconforto na região da mandíbula e dos dentes, embora, em alguns casos, esse desgaste seja imperceptível até uma avaliação mais detalhada.

O Dr. José Todescan Júnior, especialista em Prótese Dental e membro da International Federation of Esthetic Dentistry (IFED), aponta que é importante olhar para o ronco como qualquer outra condição, como hipertensão e diabetes. “O ronco nada mais é do que uma vibração do palato mole que acontece pela frouxidão desse tecido e também pelo deslocamento da língua quando o paciente dorme. Com o avanço da idade, essa musculatura vai ficando mais flácida e o problema surge. Ele deve ser cuidado como qualquer questão crônica de saúde”, explica.

Distúrbios afetam muito mais do que o sono

O ronco e a apneia afetam 1 a cada 7 pessoas. Apesar disso, a saúde do sono ainda recebe pouca atenção. Quem não cuida dessas condições pode enfrentar cansaço, maior risco de doenças cardiovasculares, AVC e acidentes devido à sonolência diurna. Esse cuidado se torna uma questão de saúde e também de segurança.

A medicina do sono evoluiu muito ao longo dos últimos anos, permitindo diagnósticos mais rápidos e precisos por meio de exames domiciliares acessíveis e confortáveis. Com avanços nos dispositivos de monitoramento, médicos e dentistas conseguem avaliar padrões de sono sem a necessidade de internação em clínicas especializadas. 

Além disso, o Dr. Todescan observa que o desgaste que surge em função da apneia é um chamado de alerta. “É importante estar atento, pois o bruxismo é um dos primeiros sinais do impacto de um sono mal regulado nos dentes. Trata-se de uma questão de saúde que, se mal resolvida, pode afetar diversas áreas da vida, dos relacionamentos pessoais até a profissional e financeira”, afirma. 

Tratamentos integrados para preservar dentes e sono

Para diminuir os efeitos do apertamento dental e dos distúrbios do sono, clínicas especializadas têm adotado tratamentos personalizados com tecnologia de ponta. Hoje, as intervenções são personalizadas, como o inovador laser de érbio, oferecido na Todescan Odontologia. Ele funciona por meio de uma aplicação direta na região do palato, ajudando a enrijecer os tecidos que, quando relaxados, causam o bloqueio parcial das vias respiratórias. 

O Dr.  José Todescan lembra que cuidar da saúde do sono é essencial não só para reduzir o desgaste dental, mas para evitar complicações severas ao longo da vida. “Dormir bem não é apenas um descanso físico. O sono regula hormônios, o sistema imunológico e protege nossa saúde mental. Ao cuidar do sono, preservamos nosso sorriso e a qualidade de vida como um todo”, conclui.

Sobre José Todescan Júnior

Atuando com excelência na área de Odontologia há mais de 33 anos, José Todescan Júnior é especialista em Prótese Dental, Odontopediatria e Endodontia pela USP. Membro da IFED (International Federation Esthetic Dentistry) e da Associação Brasileira de Odontologia Estética e membro da ABOD (Associação Brasileira de Odontologia Digital), ele acredita que o profissional que se aperfeiçoa em diversas áreas pode escolher sempre o melhor para os pacientes. Para mais informações, acesse o LinkedIn.

Sobre a Clínica Todescan

Fundada pelo Dr. José Hildebrando Todescan, referência na área de odontologia no Brasil, há mais de 70 anos a Clínica Todescan atende pacientes com toda dedicação e excelência. O trabalho abrange praticamente todas as áreas da Odontologia, seja estética, curativa ou preventiva, sendo oferecidos tratamentos de alto nível científico, técnico e ético. Para mais informações, acesse o site, LinkedIn e Instagram.