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Formação online utiliza o Método R.A.I.Z.® e oferece recursos para transformar padrões emocionais ligados ao medo e à autossabotagem

Está disponível para o público o curso “Liberdade Emocional”, idealizado e conduzido pela psicóloga Maria Klien, com base no Método R.A.I.Z.®, desenvolvido a partir de práticas terapêuticas voltadas ao reconhecimento e à ressignificação da ansiedade. A proposta é oferecer ferramentas para que o participante compreenda os mecanismos emocionais que alimentam estados recorrentes de medo, angústia e descontrole, por meio de uma abordagem estruturada em quatro etapas: Reconhecer, Aceitar, Integrar e Zelar.

“Conduzo este percurso com base na minha trajetória clínica e pessoal. Estruturei um processo que não visa eliminar a ansiedade, mas sim compreendê-la, acolhê-la e transformá-la em aliada no processo de autoconhecimento”, explica Maria Klien.

O curso é oferecido integralmente no formato digital, com acesso por doze meses. O conteúdo é dividido em quatro módulos e contempla recursos voltados à autorregulação emocional, identificação de padrões internos, compreensão dos gatilhos e conexão com vivências formadoras desde a infância.

Entre os temas abordados estão a distinção entre ansiedade funcional e disfuncional, os principais obstáculos que perpetuam o ciclo ansioso, a identificação de medos imaginários e a construção de novas respostas diante de situações desafiadoras.

“O Método R.A.I.Z.® nasce da necessidade de olhar para a dor psíquica com rigor técnico e humanidade. Trabalhamos com o reconhecimento das experiências emocionais desde a infância, conectando a mente adulta com a criança interior que, muitas vezes, ainda reage com temor e defensividade”, afirma.

A formação oferece suporte adicional por meio de grupo exclusivo, encontros mensais de acompanhamento, meditações guiadas e ferramentas práticas como o Diário Terapêutico. Segundo a psicóloga, o diferencial está na estrutura progressiva e integrativa do método.

“O que propomos é um caminho de autonomia, onde o sujeito possa sustentar sua jornada emocional sem depender de fórmulas prontas. O método é uma convocação ao cuidado contínuo, por isso encerro com o pilar do Zelo, etapa em que nutrimos aquilo que foi conquistado”, completa.

O curso é direcionado a pessoas que convivem com sintomas ansiosos, já experimentaram diferentes abordagens sem resultados duradouros ou buscam aprofundar o processo de autoconhecimento com apoio técnico e vivencial.

A plataforma inclui ainda três bônus: uma prática guiada de reconexão com a criança interior, um caderno de exercícios voltado ao mapeamento da ansiedade e acesso a uma comunidade com suporte especializado.

No encerramento da apresentação, a autora convida o participante a refletir sobre duas possibilidades: seguir mantendo os mesmos padrões emocionais ou iniciar um processo de transformação consciente. “A escolha é sempre individual. Mas é preciso lembrar que a ansiedade não se transforma sozinha”, conclui.

Sobre Maria Klien

Maria Klien é psicóloga, pós-graduada em neuropsicologia, com formações em diversas abordagens voltadas ao tratamento de medos, ansiedade e traumas. Atua há anos no acompanhamento de processos psíquicos ligados à dor emocional, conflitos internos e experiências subjetivas de sofrimento. Dedica-se ao estudo das dinâmicas da mente e à escuta atenta das emoções como elementos essenciais na construção de consciência. Defende que cada afeto revela um conteúdo a ser acolhido, compreendido e elaborado, e que o processo de cura envolve atravessar o sentir, sem evitá-lo. Seu trabalho propõe uma reconexão com a própria história por meio do aprofundamento das vivências e da escuta do corpo, da linguagem e do silêncio.